前压腿动作图片

• 

  压腿(可以使全身关节活动,有效拉长身体肌肉.

  图片尺寸2798x2099
• 

  前压腿20个

  图片尺寸1280x853
• 

  4,地面前压腿(8个8拍为一组 做二组)

  图片尺寸1920x935
• 

  多多练习压前腿

  图片尺寸4032x3024
• 

  2,前压腿的练习,压腿返回并腿伸坐.重复20次

  图片尺寸640x806
• 

  朵朵的压前腿可标准了

  图片尺寸2667x2000
• 

  压前腿分解动作

  图片尺寸1080x1439
• 

  舞之韵舞蹈小课堂】——压双前腿 写美篇 越是看似简单的动作

  图片尺寸1600x1200
• 

  【地面练习—前压腿】

  图片尺寸750x1000
• 

  压前腿

  图片尺寸1078x1078
• 

  前压腿

  图片尺寸2667x2000
• 

  压前腿

  图片尺寸1598x1198
• 

  武音基地中国舞"一周小课堂"前压腿

  图片尺寸1350x1800
• 

  压前腿

  图片尺寸2667x2000
• 

  前压腿

  图片尺寸1200x1618
• 

  地面练习-前压腿

  图片尺寸1080x1666
• 

  前压腿:尽量用肚皮贴大腿,下巴找小腿,压着不动坚持一分钟.

  图片尺寸2200x1650
• 

  前压腿

  图片尺寸3412x1920
• 

  右压前腿

  图片尺寸750x560
• 

  前压腿

  图片尺寸1280x960