半碗炒鸡蛋
两勺生抽 一勺蚝油 一勺生粉 半碗水做法:04鸡蛋打散煎熟盛出
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鸡蛋炒鲜贝一学就会
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我家炒鸡蛋从来不放油半碗清水一倒3分钟出锅怎么吃也不胖
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我家炒鸡蛋从来不放油半碗清水一倒3分钟出锅怎么吃也不胖
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蒜蓉,香醋半勺,生抽一勺,老抽适量,小勺淀粉,半碗水)
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动一动就是一身汗晚上没有胃口,炒了一份西红柿炒蛋,白嘴吃了半碗
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我家炒蛋从不放油,半碗水下锅,炒好的鸡蛋水嫩鲜香,好吃热量低
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我家炒蛋从不放油,半碗水下锅,炒好的鸡蛋水嫩鲜香,好吃热量低
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倒入鸡蛋翻炒均匀再倒入半碗清水煮至收汁即可
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我家炒鸡蛋从来不放油半碗清水一倒3分钟出锅怎么吃也不胖
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我家炒鸡蛋从来不放油半碗清水一倒3分钟出锅怎么吃也不胖
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将鸡蛋炒成块状,盛鸡蛋的碗中放入半碗清水,将清水淋入锅中.
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我家炒鸡蛋从来不放油半碗清水一倒3分钟出锅怎么吃也不胖
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主料:鸡蛋2个,菜心2棵;辅料:水半碗,盐少许;配方:菜心切粒,鸡蛋打散
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两勺生抽,一勺蚝油,一勺淀粉,一小勺盐,一小勺糖,一勺淀粉,半碗水
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鸡蛋炒竹荪很鲜
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我家炒鸡蛋不放一滴油,半碗清水就够了,鸡蛋鲜香软嫩
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我家炒鸡蛋从来不放油半碗清水一倒3分钟出锅怎么吃也不胖
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记录减脂餐的第二天,肉沫茄子跟西红柿炒鸡蛋 半碗红米两个人的量00
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我家炒鸡蛋从来不放油半碗清水一倒3分钟出锅怎么吃也不胖
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