压旁腿标准图片

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  2,新授地面压旁腿(1234下,5678起,四个八拍,耗住20秒,先右后左)重点

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  地面压旁腿:每条腿压两组,每组20次.

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  压旁腿

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  少儿中国舞基本功图解18地面压旁腿

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  压旁腿

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  软开度训练(压旁腿练习)

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  地面压旁腿

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  压旁腿《脸朝上》

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  基本功——压旁腿

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  压旁腿

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  压旁腿

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  二,压旁腿练习

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  王欣晨(把杆压旁腿) 进步很大,动作的标准性和规范完成的很好,要继续

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  压旁腿

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  国昌少儿艺术团舞蹈二级班精彩时刻——旁压腿练习

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  压旁腿(新动作)

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  压旁腿

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  旁压腿

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  三.旁压腿

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  地面旁压腿

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