小孩怎么瘦腿动作

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  适合7-12个月宝宝的被动操,预备起!

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  瘦腿的5个动作快来学习

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  宝宝被动操适用于26个月的宝宝

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  第七节:下肢伸直上举,两个动作准备姿势:宝宝仰卧平躺,两腿伸直平放

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  而且瘦腿同时还可以练到腹肌哦每个动作做四组,每组12个轻松搞定腿部

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  每个动作两个八拍屈肘运动:向上弯曲左臂肘关节还原,向上弯曲96右臂

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  压后脚动作要领眼睛看手的方向,绷脚背,后背立直,手放长胳膊略弯,膝盖

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  8,每节操之前都要告诉宝宝下面要做什么动作了,一边做动作一边轻声地

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  5个瘦腿动作78get起来

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  小天鹅教育机构为您图解教学!

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  瘦腿操:坚持你就会看到你的尺寸在变化

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  主校区四班2020年暑期教学内容

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  瘦腿拉伸动作快住

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  9个高效瘦腿动作分享

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  疫情在家4个动作轻松瘦腿05

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  怎么瘦腿最快?7个动作暴瘦腿!

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  高效五招瘦腿动作夏季练就小鸟腿不是梦

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  小腿轻松躺瘦你值得拥有

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  超全的瘦腿拉伸动作不做会后悔60

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  6个躺床动作边玩手机边全方位瘦腿

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