练松

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  初学练松的实际问题(1)

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  拿住"放"字练松功——放下

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  初学练松的实际问题

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  太极拳练功要练松,那么松从何而来?

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  初学练松的实际问题(1)

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  图文-别克高球之旅挥杆与体能 葛银松练很认真

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  拿住"放"字练松功——放下

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  太极拳练松有诀窍就在你的手指里

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  拿住放字练松功阴松阳松交替松

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  初学者应知应会的练松要义

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  外摆腿,散盘松腰胯,转胳膊等)和站桩,松腰,松胯,松肩,松胸等等的专练

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  太极拳练功要练松,那么松从何而来?

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  阿七聊功夫# 内家拳都讲究"柔",柔是练松的重要途径,所以《内功经》

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  拿住"放"字练松功——放长

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  大关节带动小关节,这就象做一台外科的身形矫正手术,把身体练开,练松

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  太极拳怎么才能以慢练松

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  练松有诀窍,那就是把掌指紧起来

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  太极拳练松有诀窍那就是掌指紧起来

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  初学练松的实际问题

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  化拙劲就是指习练太极拳者,必须从"松"入手,用"松"来化掉本身的拙劲.

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