肩颈按摩手法方法

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  肩颈按摩手法全集

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  操作:自我按摩时取坐位.

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  美容养生必备手法技能肩颈按摩手法教程

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  方法:用手指,手掌和肘部着力.手沿着单方向做直线运动,叫做推法.

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  方法三:穴位按摩

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  手法肩部自我按摩手法,是指作用于肩部及上臂部穴位的自我按摩方法

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